Люди стали обращать все больше внимания на состав средств, которые они используют в быту, и это не случайно. Стоит взглянуть на любую этикетку, и перед глазами потребителя предстают знакомые элементы таблицы Менделеева и различные химические соединения, которые, с одной стороны, способны приносить пользу, а с другой – вред.
Ведь многие составляющие химического происхождения, попадая в организм, накапливаются и могут вызывать впоследствии серьезные заболевания, что нельзя сказать о натуральных ингредиентах. В особенности, это касается зубных паст, ежедневно контактирующих с нашей слизистой, обладающей отличной всасывающей способностью.
- Чем опасны обычные зубные пасты
- Фториды: за и против
- Состав
- вредный
- безопасный
- Преимущества натуральных средств
- Список лучших
- тайские
- аюрведические порошки
- для детей
- Выбор
- Приготовление зубного порошка дома своими руками
- Почему вам нужна натуральная зубная паста
«Секретный» состав зубных паст
В состав древнейших зубных паст, рецепты которых найдены при раскопках, входили довольно сомнительные вещества: пепел внутренностей коровы, толченая скорлупа яиц, толченая пемза и…мочевина (да уж, аммиак, наверное, хорошо отбеливает зубы).
Вред зубной пасты, которой пользовались египтяне (именно в Древнем Египте найден рецепт зубной пасты), вряд ли можно доказать или опровергнуть.
Но вот о том, что в составе большинства популярных зубных паст, которыми пользуемся мы с вами сегодня, имеются химические вещества, совсем небезопасные для нашего здоровья
, мы сегодня подробно расскажем своим читателям.
Чтобы ответить на вопрос, какая зубная паста самая безопасная, нужно изучить ее состав. Большинство зубных паст содержат такие основные химические элементы: фтор, триклозан, лаурил сульфат натрия
– о них пойдет речь в статье.
«Лесной бальзам» ежедневный уход
Phenoxyethanol — консервант со средним уровнем опасности, проявляет синергизм действия совместно с парабенами, четвертичными аммониевыми соединениями и сорбиновой кислотой. Согласно Регламенту ЕС, входит в список консервантов, разрешённых к применению в концентрации до 1%.
В состав входят SLS, раздражитель Sodium Hydroxide и два потенциально опасных аллергенных красителя. Доля фторидов допустимая — 0,1% от массы продукта.
Состав: Aqua, Silica, Sorbitol, Sodium Lauryl Sulfate, Aroma, Cellulose Gum, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Camellia Sinensis Leaf Extract, Abies Sibirica Leaf Extract, Urtica Dioica (Nettle) Leaf Powder, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower, Achillea Millefolium Extract, Hypericum Perforatum Flower/Leaf/Stem Extract, Chelidonium Majus Extract, Sodium Monofluorophosphate, Sodium Fluoride, Sodium Saccharin, Sodium Chloride, Glycerin, Propanediol, Sodium Hydroxide, Citric Acid, Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Sodium Sulfate, Sodium Sulfite, Linalool, Cl 19140, Cl 42090.
Пенящееся вещество: оно же лаурил сульфат натрия, оно же – SLS, оно же – ПАВ
Наиболее опасным веществом, входящим в состав 90% зубных паст, считается не фтор, о котором говорят последнее время, а пенящееся вещество — лаурил сульфат натрия.
Чаще всего он обозначается тремя латинскими буквами SLS или кириллицей — ПАВ. Именно это вещество, попадая в ротовую полость,
пенится и уничтожает налет с зубной эмали.
Это средство получают путем химического синтеза кокосового масла
. Его добавляют в моющие средства для автомобилей.
Стоматологи не скрывают, что пасты с содержанием лаурил сульфата натрия опасны для здоровья.
Вред зубной пасты с SLS подтверждают также исследования офтальмологов: после применения пасты с содержанием лаурил сульфат натрия зрение ухудшается на 5%.
Поэтому, выбирая зубную пасту, обращайте внимание на то, как она пенится. Оказывается, что, чем меньше пены, тем лучше качество зубной пасты. Надпись
SLSfree
обозначает, что в составе пасты
НЕТ
пенящегося вещества.
Устраните неприятный запах изо рта
Полоскать рот 3% 3-4 раза в день. 50 г корня хрена, фарш вымыть и очистить от кожуры, залить стаканом водки, настоять 3 дня, процедить. Добавьте несколько капель в стакан теплой воды, прополощите рот. Народные средства с антисептическим и противовоспалительным действием посёлок городского типа Безенчук. Свежий корень хрена измельчить блендером, сок через марлю отжать. Добавить в теплую воду, полоскать рот несколько раз в день. Измельчить 3c л листьев, 1c. л. цветков календулы отварить в двух стаканах кипятка, тушить 10 минут на водяной бане, дать остыть, процедить. Используйте для полоскания. Прополощите рот свежим капустным соком, разбавленным таким же количеством теплой воды. Гингивит, пародонтит. Помассируйте десны пихтовым маслом. Смешать 3 части коры дуба, 2 части липового цвета, заварить 1с. Л. Смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Используйте для полоскания. Народные средства от ран и язв. 2 литра измельченных листьев отварить стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Прополоскать рот теплым настоем. 1 л болотной травы отварить стаканом кипятка, настаивать 45 минут, процедить. Прополощите рот, чтобы заживить слизистую посёлок Привольный.
- лечить зуб Придорожный, Рассвет, Рощино, Ровно- Рождествено, Рыбачий,
Вред фтора в зубной пасте
Вы, наверное, уже слышали о вреде фтора в зубной пасте? Правда ли это?
Начнем с того, что суточная потребность организма во фторе равна 2 – 3 мг.
Когда в 40-х годах американские ученые открыли, что фтор способен заживлять дырки в зубах — буквально «латать их» — его стали добавлять во все зубные пасты. Вскоре радость по поводу этого открытия поутихла. К фтору в зубной пасте стали относиться с опаской и осторожностью.
Еще бы! Оказывается, этот химический элемент («фторос» переводится как «разрушающий») относится к токсичным веществам и его избыток приводит к разрушению зубов.
При излишке этого токсичного элемента в организме нарушается фосфорно-кальциевый обмен. Это доказано многими исследованиями. Попадая непосредственно на зуб, лишний фтор разрушает эмаль
. Сначала появляются белые пятна, затем они становятся желтыми и после разрушается зубная эмаль.
Сегодня ведутся серьезные исследования, результаты которых подтверждают не пользу, а вред фтора в зубной пасте.
Избыток фтора в организме вызывает не только проблемы с зубами, но и влечет за собой болезни головного мозга. Также следует учитывать, что фтор накапливается не только в зубах, но и в костях
. Он может изменить структуру костной ткани, вызывая даже раковые опухоли кости.
Первые признаки разрушения эмали
Защищать зубы необходимо и профилактически, однако при появлении самых первых признаков гипоплазии зубной эмали
, необходима срочная мобилизация. Узнать начало процесса можно по белым меловым пятнышкам, которые появляются на поверхности зуба. Второй симптом – чувствительность зубов. Так называемая реакция на холодное и горячее. На этом этапе необходимо простую профилактическую пасту для каждодневной домашней гигиены заменить на лечебную, которая будет укреплять эмаль зубов. Однако перед использованием нужно все-таки посоветоваться со стоматологом.
Фтор в организме человека
Зачем же фтор добавляют в зубные пасты? Все это, как оказывается, коммерчески выгодно. Об этом подробно рассказывается в книге К. Брайсона «Фтор – большой обман», где раскрыт миф о пользе для человека этого химического элемента.
Суточную норму фтора, необходимого для наших зубов, мы можем получить, съев, к примеру, всего 3 яблока.
Но самый главный источник фтора – вода
! Вы учитываете, покупая зубную пасту, какая вода течет у вас из крана? Вряд ли. А зря!
Дело в том, что во многих регионах России вода уже имеет высокое содержание фтора (например, в Ленинградской и Нижегородской обл., в Мордовии, Западной Сибири, некоторых районах Московской области). Жителям этих регионов достаточно выпивать 1 л воды, чтобы получить половину суточной нормы фтора.
В России и Украине действует программа фторирования воды, согласно которой в воду перед тем, как она попадает в водопровод, добавляется фтор. Кроме воды и яблок, фтор содержится в рыбе и чае. То есть, суточную норму фтора, необходимую для зубов, человек получает из воды и продуктов питания
. Зачем его добавлять в зубную пасту?
Список болезней, которые вызывает избыток фтора в организме, может занять половину статьи, поэтому мы не будем их перечислять.
Главный вывод: безопасное количество фтора, необходимое нашим зубам, попадает в организм с водой и продуктами питания. Поэтому лучше выбирать зубную пасту без фтора.
Особенно жителям тех районов, где вода и так имеет в своем составе соединения фтора.
Безопасная зубная паста без фтора обязательно должна содержать кальций, который связывает избыток ионов фтора и реминерализирует зубы.
Sympaty.net советует жителям тех регионов, где в воде содержится повышенное количество фтора, пользоваться фильтрами для воды
, которые очистят ее от избытка этого химического элемента.
Профилактика заболеваний ротовой полости
Заболевания зубов и десен можно предотвратить регулярной гигиеной полости рта. Ополаскивая теплой водой после каждого приема пищи, добавляйте в воду каплю лимонного сока. Полезны водно-спиртовые экстракты лекарственных растений — например, ромашки и календулы. Тщательно пережевывайте пищу … Твердая пища естественным образом массирует и укрепляет десны, улучшает кровообращение и снижает риск заболеваний полости рта. Многие микроорганизмы обитают во рту. При несоблюдении гигиены ротовой полости болят зубы, десны и слизистые оболочки. Инфекция распространяется по организму, проникает во внутренние органы, вызывает артрит, нарушения слуха, обоняния. Отходы микроорганизмов попадают в кровоток, создавая повышенную нагрузку на почки, сердце и пищеварительную систему. Кариес — размягчение и разрушение тканей зуба, внутри зуба образуется полость. Точная причина заболевания неизвестна, наиболее вероятны наследственная предрасположенность, злоупотребление сладостями, выпечкой, дефицит кальция, фтора, фосфора, несоблюдение гигиены полости рта, что замедляет развитие кариеса.
Гингивит поражает десны, развитию патологии способствует нарушение функции эндокринной системы, неправильный прикус железнодорожный разъезд Разинский
Десны зудящие, опухшие, между зубами кровотечение. Форма ран, плохая. В лечении используются антисептические ополаскивающие растворы, соскабливаются пародонтальные карманы. Стоматит . Воспалительный процесс в слизистой оболочке часто развивается после кори, вирусных заболеваний. Спровоцирован авитаминозом, общей интоксикацией, заболеваниями пищеварительной, эндокринной, нервной системы, нарушениями, несоответствующей гигиеной полости рта. Стоматит развивается после механического повреждения слизистой оболочки, рана превращается в незаживающую язву. Десны болят, опухают и кровоточат, характерного белого цвета … Заболевание лечится антисептиками, приемом поливитаминов посёлки Новооренбургский, Сосновка
Галитоз (неприятный запах изо рта)
Причина — чрезмерное размножение микроорганизмов, болезнь развивается при недостаточной гигиене полости рта, основания языка, неба, кариесе, когда сложно или невозможно тщательно очистить пораженный участок, удаление остатков пищи, недостаточное слюноотделение, который естественным образом очищает полость рта. Неприятный запах возникает в периоды обострения хронических заболеваний ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта, повышенного уровня женских гормонов — они вызывают десквамацию эпителия слизистой оболочки и увеличивают популяцию микроорганизмов, выделяющих сероводород сёла Александровка, Верхнепечерское, Владимировка . Зубной камень образует уплотнения из зубного налета, который откладывается в месте контакта зуба с деснами и в промежутках между зубами. Зубной налет состоит из частиц пищи, слизи, патогенных микроорганизмов. Цвет серый или грязно-желтый, у курильщиков он темный или черный. Зубной камень может вызвать развитие гингивита, позже — пародонтита. Отложения удаляются в кабинете стоматолога на специальном ультразвуковом аппарате. Пародонтит … Воспалены ткани, окружающие зуб. Возникает жжение, зуд, покалывание в деснах, покраснение или синюшность, припухлость, будто ползет по зубу, и неприятный запах изо рта село Кануевка,
посёлок Плодосовхоз . С другой стороны, по мере прогрессирования заболевания десны скользят вниз, обнажая шейку зуба и выделяя гной и кровь при сдавливании. Со временем зубы расшатываются и выпадают село Покровка, деревня Сретенка;
Сельское поселение Купино . Заболевание возникает после 30 лет, его причинами являются недостаток витаминов P и C, нарушения эндокринной системы, зубной камень, незаживающий кариес, неправильный прикус, несоответствующая гигиена полости рта Нижнеоброчено, Новонатальино, Потуловка
Перекись водорода для гигиены полости рта
Считается, что одной из причин кариеса, пародонтита являются частицы пищи, которые остаются в полости рта. На самом деле, гниющие частицы пищи редко вызывают кариес — зубы разрушаются при употреблении современной пищи село Преполовенка, посёлок Экономия;
Сельское поселение Прибой . Эскимосы, представители островных племен, никогда не чистят зубы, не покупают современные продукты, но многие «цивилизованные» люди позавидуют здоровью своей ротовой полости. Сторонники лечения советуют регулярно проводить гигиену полости рта с помощью 3% перекиси, которую смешивают с пищей или зубной пастой без фтора; после чистки зубов ополосните зубную щетку перекисью; утром и после обеда прополоскать рот 3% раствором перекиси с водой. При заболеваниях слизистых оболочек — язвах, воспалениях — также применяют полоскание этим гигиеническим средством. При ЛОР-заболеваниях в носовых ходах скапливается слизь (сопли), развивается инфекция — причина зловония.
Рецепт избавления от неприятного запаха изо рта
Разведите 15 капель 3% перекиси в столовой ложке воды. Закапывать дважды в день в каждую ноздрю. Домашние средства для полости рта Челно-Вершинский, Шенталинский район Зубная боль. Полоскать рот теплым отваром шалфея, тысячелистника долго — подержать жидкость во рту несколько минут. С помощью жевательной резинки зафиксируйте на больном зубе кусочек камфоры. Смешать 2 части орегано, 2 части Hypericum perforatum, 4 части. Кипятить 300 мл кипятка 3с. Смеси, тушить на слабом огне 2 минуты, настаивать 2 часа, процедить. Применять для гигиены полости рта, убирать неприятный запах 2-3 раза в день Ставропольский, Хворостянский район Стоматит. Выполните гигиену полости рта, ополоснув семидневным настоем. Свежую траву промыть, измельчить, 2л. залить стаканом облепихового масла, настоять в темном прохладном месте двое суток, процедить. Смазывайте слизистую рта несколько раз в день. Отварить 1с л. Hypericum perforatum и 1с. Л. Ромашки залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Прополоскать рот при заболеваниях слизистых оболочек. Свежую петрушку полезно пережевывать — это прекрасный антисептик, способствует заживлению ран. Принимать внутрь смесь сока фреша и картофеля (2c. Л. Четыре раза в день), а также смесь сока петрушки и картофеля (3c. Л. 1 раз в день)
Антибиотики …в зубной пасте?
Не менее опасным, чем фтор, может быть антибиотик
триклозан
, входящий в состав самых популярных зубных паст. Этот антибиотик добавляют, чтобы он убивал вредоносные микробы и бактерии в ротовой полости.
Однако, триклозан уничтожает не только патогенные организмы, но и полезные бактерии и микробы во рту.
При этом вредные бактерии появляются снова, а полезные, те, которые ведут борьбу с вредными микроорганизмами, могут исчезнуть вовсе.
«Новый жемчуг» с соком алоэ
Cl 42051 — синтетический краситель голубого или фиолетового цвета (E131), запрещённый в некоторых странах (Австралия, Норвегия, США). Его используют для окрашивания газировки и некоторых лекарств. Потенциальная опасность: астма, расстройство ЖКТ, аллергические реакции.
Этот краситель здесь не один — с ним Cl 19140 и Cl 42090, о которых я рассказывала в начале статьи и которые используются в некоторых других пастах. Натрия лаурилсульфат так же присутствует. Массовая доля фторида — 500 ppm (0,05%).
Состав: Sorbitol, Hydrated Silica, Aqua, Potassium Citrate, Aloe Barbadensis Gel, Sodium Lauryl Sulfate, Aroma, Xanthan Gum, Sodium Benzoate, Sodium Monofluorophosphate, PVP, Potassium Sorbate, Carbomer, Sodium Saccharin, Sodium Sulfate, Sodium Chloride, Cl 19140, Cl 42051, Cl 42090.
Самая безопасная зубная паста: как определить?
В США на тюбики наносятся предупреждающие надписи о том, что если вы проглотили зубную пасту, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью при отравлении. На тюбиках наших зубных паст вы не только не найдете предупреждающую надпись, но и даже состав часто не указан. Обычно он приводится на упаковке, которая выбрасывается.
Но все-таки тюбик зубной пасты может нам кое-что рассказать. Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, что на тюбиках с зубной пастой можно увидеть горизонтальные полоски красного, черного, зеленого и синего цвета? Думаете, что это просто дизайн? Ошибаетесь. Так информацию о составе.
- Так, черная
горизонтальная полоска говорит о том, что в пасте содержатся вещества, усиливающие пародонтоз. Такие пасты нельзя покупать людям с болезнями десен. - А вот красная
полоска указывает на то, что в пасте есть опасные для здоровья вещества, такие как фтор, лаурил, триклозан, полиэтиленгликоль (PEG), оксибензол и др. - Безопасная зубная паста, содержащая синтетические вещества, будет иметь на тюбике синюю
полоску. - Самая безопасная зубная паста имеет зеленую
маркировку. Зеленая полоска говорит о том, что паста состоит только из натурального сырья.
Blend-a-med 3D white
Disodium Pyrophosphate (пирофосфат натрия) — используется в том числе как пищевая добавка. Он улучшает консистенцию средства, увеличивает влагосвязывающую и эмульгирующую способность. Чрезмерное употребление этого вещества затрудняет процесс усвоения кальция, в результате кальций и фосфор откладываются в почках.
Cl 74260 — зелёный пигмент, который можно использовать в любых косметических средствах, кроме тех, что предназначены для кожи вокруг глаз. По некоторым данным, вещество может вызвать серьёзные врождённые дефекты в развитии эмбрионов.
Массовая доля фторида натрия (Sodium Fluoride) не указана, так что можно предположить, что его в составе меньше 0,1%, то есть безопасное количество. В то же время среди ингредиентов присутствуют SLS и карбомер.
Состав: Aqua, Hydrated Silica, Sorbitol, Disodium Pyrophosphate, Sodium Lauryl Sulfate, Cellulose Gum, Aroma, Sodium Hydroxide, Carbomer, Sodium Saccharin, Sodium Fluoride, Xanthan Gum, Limonene, Cl 74260.
Aquafresh освежающе-мятная
Помимо вездесущего SLS и полиэтиленгликоля (PEG-6), в состав этой пасты входят два красителя.
Cl 73360 — малоизученный синтетический краситель красного цвета, не исключены аллергические реакции, канцерогенность не установлена. Может накапливаться в организме. Есть подозрения, что он может негативно влиять на экологию.
Cl 74160 — синий пигмент, относящийся к группе фталоцианиновых красителей. Существуют данные, что фталоцианины могут вызвать серьёзные врождённые дефекты в развитии эмбрионов.
Массовая доля фторида в рамках нормы — 1450 ppm.
Состав: Aqua, Hydrated Silica, Sorbitol, Glycerin, Sodium Lauryl Sulfate, Xanthan Gum, Aroma, Titanium Dioxide, PEG-6, Sodium Fluoride, Sodium Saccharin, Carrageenan, Limonene, Cl 73360, Cl 74160.
