О необходимости чистить зубы сейчас известно даже младенцам. Но зубные пасты часто содержат массу вредных и опасных для здоровья веществ: лаурил сульфат натрия, консерванты, антисептики и антибиотики, абразивы и отбеливатели.
К счастью, есть альтернатива промышленным средствам — натуральная и безопасная палочка мисвак, которая справляется с гигиеной полости рта и без использования токсичных зубных паст.
Что такое мисвак (сивак) для чистки зубов?
Мисвак, или сивак — щеточка для чистки зубов, представляющая собой кусок ветки или корня дерева, расщепленная на конце наподобие кисточки. Традиционно мисвак изготавливают из дерева арак (горчичное дерево), но используются также оливковое, апельсиновое, дерево Ним, Пилу (Сальвадора Персидская).
Кстати! Сивак был известен на Востоке еще с домусульманских времен, но не теряет своей популярности и в наши дни. Пользуются спросом «жевательные палочки» и в странах юго-восточной Азии.
Где произрастает мисвак
Дерево, из которого делают мисвак называется «Сальвадора персидская» (с латинского). На арабском языке название этого полезного кустарника – «Арак». Произрастает в субтропическом и тропическом климате. «Дерево зубных щёток» можно встретить в Индии, Пакистане, Северной Африке, на Аравийском полуострове. Это небольшой кустарник высотой до 5 м. Кора коричневая, с приятным запахом. Листья съедобны, с горчичным привкусом (поэтому арак ещё называют горчичным деревом). Листья используются в Индии в качестве зелени для витаминных салатов.
Сальвадора персидская растёт на пустынных и глинистых почвах. Суровые условия произрастания способствуют накоплению в растении большого количества биологически активных веществ. Это необходимо для того, чтобы дерево могло выживать в неблагоприятных условиях.
Состав палочки
Мисвак является полностью натуральным средством для ухода за зубами. В состав этих «волшебных палочек» входят более 25 природных компонентов, полезных для здоровья зубов:
- дубильная кислота;
- бикарбонат соды;
- целлюлоза;
- эфирные масла;
- душистые смолы;
- алкалоиды;
- минеральные соли;
- фтор;
- серные вещества;
- двуокись кремния;
- витамин С;
- сапонины;
- стирол;
- флавоноиды;
- триметиламин.
Важно! Мисвак — 100% натуральное, природное средство для чистки зубов, это просто часть растения.
В отличие от привычной зубной пасты, он не содержит никаких вредных веществ наподобие лаурил сульфата натрия, парабенов, пропиленгликоля, бензилалкоголя, красителей, отдушек и т. д.
Ограничения беременным и детям
Мисвак разрешено использовать в период вынашивания и кормления ребенка. Средство не влияет на развитие ребенка и не содержит аллергических компонентов. Считается, что мисвак может повлиять на вкус грудного молока, но это индивидуально.
Палочки можно давать жевать детям с 5 месяцев. Средство помогает облегчить прорезывание зубов, облегчить неприятные ощущения и снять отечность. Родители должны контролировать этот процесс, нельзя давать ребенку палочку мисвака без присмотра, ведь он может подавиться или травмировать горло.
Полезные свойства
Богатый природный состав палочки обуславливает ее превосходные свойства по поддержанию здоровья зубов и их лечения.
- Благодаря кремнию мисвак помогает отбелить зубы, убрать пятна на эмали.
- Серные и гальванические вещества не позволяют развиваться бактериям на деснах и в промежутке между зубами.
- Триметиламин в палочке снимет воспаление, успокоит боль при прорезании зубов.
- Фтор в составе палочки защищает зубы взрослых и детей от кариеса.
- Дубильные кислоты и танин снимают кровоточивость и чувствительность десен, залечивают ранки, оказывают вяжущее действие, защищают от воспалений, предохраняют от стоматита и гингивита.
- Бикарбонат соды служит для эффективного очищения зубов, сохраняя их естественную белизну и блеск, придает свежесть.
- Эфирные масла действуют как антисептик и обезболивающее, препятствуют образованию зубного камня, появлению гнилостных процессов.
- Флавоноиды служат для нейтрализации свободных радикалов и защиты от разрушения клеток и внутриклеточных структур.
Согласно исследованиям американских ученых, содержащиеся в деревянной палочке вещества по своему действию схожи с обычными антибиотиком и антисептиком — триклозаном и хлоргексидином, но в отличие от них, не подавляют полезную флору слизистой рта.
Клинически доказано, что использование мисвака позволяет уменьшить численность патогенных бактерий до 75%, подавляется рост золотистого стафиллокока, кандиды, причем эффект сохраняется до 2 суток.
К сведению! При использовании мисвака происходит воздействие на биологически активные точки во рту, расположенные на границе десен и зубов. Их стимуляция положительно влияет на зрение, голосовые связки, устраняет вялость организма, поднимает жизненный тонус.
Чем еще полезен сивак?
Как уже было сказано, о мисваке упоминается в хадисах Пророка. Но это далеко не единственное описание полезных свойств палочки для чистки рта. Так, великий ученый Ислама Ибн Кайим в своем труде «Медицина пророка» максимально подробно описал полезные свойства сивака. Ибн Кайим выделил следующие особенности древесины арака:
- профилактика кариеса, пародонтита;
- лечение болезней десен и зубов;
- качественная чистка всей полости рта;
- освежающий эффект;
- заживление ран;
- антибактериальное воздействие;
- уменьшение слюноотделения;
- избавление от неприятного запаха изо рта, вызванного плохим состоянием зубов и десен;
- профилактика цинги;
- улучшение зрения путем воздействия на нервные окончания в ротовой полости, связанные с глазными яблоками;
- удаление потемнений на эмали, зубного камня (с помощью зубной щетки и пасты удалить зубной камень крайне затруднительно, так как основная его часть концентрируется в труднодоступном месте, на шейке зуба);
- лечение связок, восстановление голоса;
- улучшение состояния пищеварительной системы, лечение желудка и кишечника, нормализация стула;
- общеукрепляющее и тонизирующее воздействие;
- возвращение ясности ума, ускорение мыслительных процессов, избавление от вялости и апатии;
- позитивное воздействие на мужскую половую систему.
Иными словами, мисвак – подлинный кладезь здоровья. Человек, применяющий это удивительной средство, укрепит и тело, и душу, врачи ему будут не нужны.
Недостатки
При установленных брекетах пользоваться палочкой нельзя. Причина: при подготовке к применению мисвак «распушают», то есть один конец разделяют на волокна. Эти древесные «нити» скользят по передней и задней поверхности зубов, попадая также в межзубные промежутки и вычищая остатки пищи. Если нить застрянет в элементах конструкции брекет-системы, она может повредить их. Самостоятельно извлечь волокна сложно. Придётся идти к стоматологу.
Вторая группа риска – люди с повышенной чувствительностью зубов. У них тонкая эмаль, которая стирается при грубом воздействии. А следующий этап – кариес.
Трудности возникают и у тех, кто взял слишком жёсткую палочку, плохо подготовив её к «работе». Острые ворсинки повреждают мягкие ткани при надавливании. В итоге вместо пользы мы получаем вред: на десну наносятся маленькие ранки, она кровоточит, а если присоединится инфекция, то появятся первые симптомы гингивита или пародонтита.
Будьте особо бдительны, если вам за 50 лет. В этом возрасте пародонтит распространён и приводит к образованию карманов, галитозу и потере зубов.
Сивак, как видим, — не панацея от болезней полости рта. Поэтому не забывайте об осторожности при его применении. К тому же некоторые жалуются, что трудно достать палочкой до заднего ряда зубов.
Противопоказания
Единственное противопоказание к применению сивака – индивидуальная непереносимость. Нежелательно, хотя и возможно, его использование при ношении брекет-систем и скайсов (зубные украшения), поскольку щетинки могут застревать в конструкциях.
При беременности и грудном вскармливании ограничений нет. При чистке зубов корнем горчичного дерева, в грудное молоко и кровь не поступает никаких вредных компонентов.
Недостатки
Наряду с обширным списком достоинств мисвака, есть у него и несколько недостатков:
- Небольшой кисточкой трудно очистить дальние зубы и внутреннюю поверхность зубов.
- Также в связи с небольшой площадью щетины, чистить зубы придется дольше, чем обычно. Чистка займет 5-10 минут, в отличие от привычных 2-3 минут при использовании традиционной нейлоновой щетки и пасты.
- После использования мисвака не будет привычного «мятного дыхания», как при использовании пасты.
Порошок мисвака — особенности
В качестве альтернативы или в дополнение к зубной палочке можно приобрети зубной порошок на основе древесного угля из древесины арака. Это природное средство обладает выраженным отбеливающим и противовоспалительным эффектом, уменьшает кровоточивость дёсен, освежает дыхание. В состав включены дополнительные ингредиенты, повышающие лечебные свойства порошка (гвоздика, чёрный тмин, корица).
Используется в тех же случаях, что и палочки: для профилактики и лечения кариеса и болезней дёсен.
Порошок более удобен в применении, так как не требует специальной подготовки и хранения. Он больше подходит для детей, а также тех, кто испытывает трудности при длительном разжёвывании палочки.
Я покупаю чистый порошок мисвака без добавок и делаю зубной порошок по своему рецепту. Беру одну часть мисвака, одну часть молотых трав и одну часть магазинного зубного порошка «Особый» или «Мятный». Все перемешиваю, добавляю эфирные масла и просеиваю через ситечко. Храню в баночке с закрытой крышкой.
Как правильно пользоваться?
Для чистки используют палочки длиной 12-17 см и толщиной 0,8 — 1,5 см, изготовленные из веток или корня дерева арак или Сальвадоры Персидской. Зубные палочки из других деревьев изготавливают реже.
Свежесрезанные палочки продают упакованными в вакуумную упаковку, в которой они остаются свежими долгое время.
Мисвак хорошего качества должен быть гибким, не сухим, иметь острый запах пряной древесины, напоминающий хрен или анис. Чем сивак тоньше, тем мягче будет его щетина.
Перед применением палочки освобождают от упаковки, промывают теплой водой и очищают один конец от коры. Сделать это можно ножом, зубами или просто ногтями. Очищенный конец нужно расщепить для образования щетинок. Для этого палочку нужно пожевать, или также воспользоваться ножом. Полученной кисточкой можно чистить зубы и язык.
Внутреннюю поверхность зубов правильно чистить боковой частью кисточки, как бы выметая налет с зубов. Движение напоминает убирание излишков краски с кисти о край банки.
Внимание! Не следует сильно надавливать на палочку, чтобы не повредить эмаль и десны.
Применять мисвак следует утром, вечером и каждый раз после еды. После применения палочку нужно промыть водой. Если щетинки мисвака стали редкими, нужно обрезать кончик и сделать новую щеточку. Обычно палочки хватает на 1 месяц использования.
Сколько стоит
Стоимость натуральной зубной щетки отличается, зависимо от длины и толщины. Небольшая палочка длиной 15 см стоит около 150 рублей. Они продаются в вакуумной упаковке поштучно. Некоторые производители добавляют ароматизатор – лимон, мяту.
Это интересно: Хорошая паста для чувствительных зубов: обзор производителей, особенности применения
Сивак Sewak al-Falah – производятся в Пакистане, имеют длину 15 см, продаются в вакуумной упаковке по одной штуке, стоимость – около 150 рублей.
Ветка Al-Khaleej – палочка черного цвета, не требует применения зубной пасты, стоимость – 80-100 рублей.
Сивак Khair – изготовлена в Пакистане, имеет длину 15 см, стоимость – 90-120 рублей.
Одновременно можно приобрести футляр для удобного хранения. Сразу переходить на чистку полости рта такой палочкой не стоит. Применять ее лучше между обычной чисткой зубов, и когда появятся навыки очистки каждого зуба, тогда можно переходить на палочку сивак. Без консультации стоматолога и мнения специалиста по этому поводу не обойтись.
Часто задаваемые вопросы
1. Можно ли давать палочку детям и с какого возраста? Ребенку можно давать палочку, если у него прорезался хотя бы один зуб. Так он привыкнет к необходимости ухода за зубами, кроме того, жевание палочки способно облегчить боль при прорезывании зубов.
2. Когда лучше обрезать использованные ворсинки? Рекомендуется обрезать использованную кисточку после 2-3 чистки.
3. Как долго разжевывать мисвак? Палочку следует разжевывать, пока волокна не отделятся друг от друга и не получится мягкая кисточка. Обычно требует 5-10 нажатий жевательными зубами.
4. Можно ли использовать сивак при беременности и грудном вскармливании? Беременность и период лактации не являются противопоказанием для применения мисвака. В палочке отсутствуют вещества, способных спровоцировать аллергию у ребенка или повлиять на сократительную способность матки. Есть мнение, что в период лактации маме нужно исключить из рациона продукты, имеющие резкий и сильный запах. Мисвак, конечно, имеет специфический запах, но его не употребляют в пищу и он вряд ли способен повлиять на вкус молока.
5. Не повредит ли средство эмаль зубов? Мисвак не содержит абразивов и не способен повредить эмаль.
6. Чистить зубы нужно просто корешком или добавлять зубную пасту? При использовании мисвака в зубной пасте нет необходимости, т. к. все полезные для здоровья зубов элементы содержатся уже в самой палочке.
В какое время чистить зубы мисваком по сунне?
Чистка зубов сиваком дозволено в любое время суток, однако имеются временные интервалы, когда использовать сивак желательно.
Во время омовения (как отметили выше).
После возвращения домой – рекомендуется применить мисвак сразу после того, как мусульманин переступит порог своего жилища. Супруга Пророка (мир ему) – Аиша (да будет доволен ею Аллах) сказала: «Когда Посланник Аллаха (мир ему), входил в жилище, то первым делом он брался за сивак» (Муслим).
После сна. В одном хадисе есть информация о том, что пророк (мир ему), просыпаясь на ночную молитву, чистил зубы мисваком (Бухари).
Перед тем как отправиться в мечеть, как это делал Посланник Аллаха (мир ему). Известно о том, что перед коллективной молитвой, он использовал благовония и освежал дыхание сиваком.
Отзывы потребителей
Ниже приведены некоторые отзывы покупателей. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям.
Поддавшись рекламе интернет-магазина, я купила палочку мисвак «на пробу», благо цена была невысока. Открыла, помыла водой, разжевала, все по инструкции. От горячей воды щетинки стали мягкими, чистить зубы было приятно. Удивилась приятному ощущению чистоты на зубах, налета не было, и это притом, что я почистила их просто веткой, без всякого средства! Эффект мне понравился, буду чистить зубы этой палочкой и дальше!
Купил мисвак по совету знакомого. Понравилось, что не было никакого ярко выраженного вкуса и запаха, присутствовала небольшая горечь, наподобие сигаретного дыма. Чистит хорошо, но времени уходит больше, чем если пользоваться обычной щеткой. Можно оставить на вечернюю чистку, или брать с собой и пользоваться в течение дня, и пасту носить с собой не надо.
Преимущества
Натуральная «щётка» (ещё одно название – сивак) – обладает достоинствами, сопоставимыми с полезными качествами современных чистящих приспособлений. Судите сами: мисвак содержит противовоспалительные и антисептические вещества, присутствие которых делает нанесение на зубы пасты или порошка необязательным.
Среди «плюсов» — наличие в составе:
- фтора;
- дубильных веществ;
- флавоноидов;
- алкалоидов;
- душистых смол;
- эфирных масел.
По содержанию палочка дерева Сальвадоры персидской похожа с зубной пастой и в чем-то даже превосходит её: компоненты натуральны. Для тех, кто настороженно относится к «химии», этот момент немаловажен. Фтор укрепляет эмаль, дубильные вещества и флавоноиды препятствуют воспалению, эфирные масла останавливают размножение бактерий, придают свежесть дыханию.
Приятный бонус: мисвак содержит двуокись кремния, который отбеливает зубы. Это происходит без повреждения эмали, что, к сожалению, ощущают пациенты после профессионального отбеливания в стоматологическом кабинете. Кремний уничтожает пигментацию и борется с мягким налётом.
Это ещё не все достоинства сивака. Он удобен для пациентов, потому что:
- помещается в пластиковый пакет, который можно просто положить в карман;
- доступен для использования людьми разного возраста – от малышей до пожилых.
Скромная палка – частичка ветки диковинного азиатского растения – стоит недорого, а достоинств имеет столько, что многим из нас пора задуматься о её покупке. Многим – но не всем? Да, противопоказания есть.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, для чего нужен мисвак и как правильно его использовать:
На сегодняшний день проведено множество исследований, подтверждающих пользу использования мисвака для полости рта. Содержащиеся в нем активные природные вещества защищают зубы от болезней, палочка мягко удаляет с зубов налет и камень, пользоваться ей очень удобно и приятно.
Кроме того, отслужив свой срок, палочка не загрязняет окружающую среду, так как на 100% натуральна. Вероятно, поэтому мисвак так популярен среди людей, следящих за своим здоровьем, предпочитающих все натуральное синтетическому и заботящихся об экологии.
Как выбрать качественный мисвак
У палочек может быть солёный привкус, если растение произрастало на солоноватых почвах. Такой мисвак может быть даже с белым налётом, но при этом вполне качественным. Сладкий же привкус указывает на добавление синтетических ингредиентов для увеличения срока хранения. Лучше покупать сивак без дополнительных консервантов. Природных веществ растения вполне хватает для предохранения от порчи. При условии, что мисвак качественный и упакован свежим. Также не рекомендуется приобретать сивак с дополнительными вкусами, например, со вкусом мяты, так как в этом случае используются синтетические ароматизаторы.
Тонкие палочки (до 1 см в диаметре) более нежные, их проще разжёвывать, они более сочные. Их лучше использовать при болезненных дёснах, склонных к кровоточивости. У толстых – жёсткие волокна, такая щёточка обладает лучшим отбеливающим эффектом. Но её грубые волокна хуже проникают в труднодоступные места, ей сложнее чистить боковую поверхность задних зубов.
Хороший сивак имеет сильный приятный аромат. Палочка не должна быть слишком толстой, а также слишком длинной. Средняя длина —15–20 см. Именно такой мисвак лучше всего подходит для комфортного применения.
Применение в реальной жизни
Отзывы потребителей, которые уже не первый месяц используют Мисвак в повседневной жизни.
Недавно была в Египте и прикупила себе пару этих средств. Честно говоря, только там вообще впервые услышала, что такое существует. Мне подробно рассказали, как пользоваться Мисваком и как его хранить. Я не верила , что какая-то палка может помочь отбелить зубы, на что раньше уходила уйма денег.Но попробовать решила и была приятно удивлена. Уже через два дня стали заметны улучшения, а во рту появилось необыкновенное ощущение чистоты. В следующий раз обязательно прикуплю себе еще несколько упаковок.
Марина, 38
Я, наверное, одна из не многих, кто про это средство знает давно и регулярно им пользуется. Когда-то давно я прочитала о нем большую статью, узнав о необыкновенных свойствах. В нашей семье все чистят зубы таким образом. Когда заканчиваются палочки, я покупаю специальную пасту с содержанием Сивака. Надо сказать, что посещение стоматолога в нашей семье – это явление редкое.
Нина, 31
Отличный натуральный продукт. Никакая зубная щетка не нужна, чтобы поддерживать чистоту зубов. Лично я ношу Сивак прямо в своей сумочке, зато в любой момент могут почистить зубы после еды даже на работе.
Лариса Петровна, 46
Стоимость
Применение корней горчичного дерева – один из наиболее доступных способов ухода за зубами. Несмотря на его экзотичность, цена мисвака приемлема для человека с любым уровнем дохода.
Средняя стоимость этого средства – от 60 до 150 руб. за 1 шт. Цена зависит от конкретного производителя и вида упаковки. Палочки в специальном футляре для хранения стоят дороже, в вакуумном пакете – дешевле. Проще всего найти этот товар в интернет-магазинах, специализирующихся на восточных или экологически безопасных товарах. Цена актуальна на октябрь 2021 года.
Зубная щетка из корня горчичного дерева пользуется популярностью по многим причинам. Она экологична, безопасна для здоровья, эффективна и доступна по цене. Подойдет ли она вам? Это можно узнать, лишь опробовав ее лично.
Автор: Яна Семич, специально для Karies.pro
Периодичность и частота использования ирригатора
Оптимальная частота подбирается в зависимости от целей и желаемого результата:
- При использовании прибора в терапевтических целях схему применения и раствор для промывания должен назначить лечащий врач-стоматолог.
- Для профилактики заболеваний нужно использовать устройство не реже 3-4 раз в неделю.
- При отсутствии патологий ирригатор рекомендуется использовать каждый день, после зубной щетки, утром и вечером.
- Продолжительность процедуры – 5-20 минут. Оптимальное время определяется индивидуально, в зависимости от тщательности очистки полости рта и зуботехнических конструкций.
