Зубы необходимо беречь смолоду. Это та самая ценность, которая выдается человеку в детстве и остается на всю жизнь. Чтобы сохранить здоровье зубов, необходимо использовать лучшие чистящие средства. Но современный рынок предлагает такое количество паст, что определиться с выбором бывает нелегко. На помощь придет представленный рейтинг зубных паст по мнению стоматологов 2021 года.
С отбеливанием от кариеса
SPLAT Professional Биокальций
Плюсы
- Большой тюбик
- Хорошо очищает
- Отсутствие дискомфорта при чистке
- Освежает
Минусы
- Мятный привкус не всем придется по душе
От 54 ₽
Топ зубных паст открывает комплексное средство с кальцисом из яичной скорлупы. Хорошо восстанавливает поврежденную эмаль и снижает чувствительность зубов. Особые компоненты в составе эффективно расщепляют налет, сохраняя свежее дыхание надолго. Другие компоненты также препятствуют образованию зубного камня.
R.O.C.S. Активный кальций
Плюсы
- Укрепляет эмаль
- Снижает чувствительность
- Ощущение чистоты
- Мгновенное отбеливание
Минусы
- Не очень приятный вкус
- Дороговизна
От 200 ₽
Паста с активным кальцием в составе. Этот кальций быстро встраивается в структуру зубов, возвращая их блеск. А также повышая стойкость к кариесу. Низкая абразивность дает возможность пользоваться составом даже тем, кто имеет повышенную чувствительность зубов и десен.
Dabur Meswak
Плюсы
- Натуральность
- Подходит для детей
- Можно использовать ежедневно
- Качественно очищает
- Противодействует появлению кариеса
Минусы
- Стоимость
- Быстрый расход
От 160 ₽
Многофункциональный состав для всей семьи. Очень бережно очищает зубы, снимая налет, возвращая естественную белизну. Укрепляет эмаль, делая зубы менее чувствительными к агрессивным средам. Благодаря натуральному составу и мягкому воздействию может использоваться детьми.
Свойства зубных паст
Выбирая пасту, важно обратить внимание на её абразивность, состав, консистенцию и вкус. Правильно подобранная паста не только принесёт пользу, но и сделает процесс чистки приятнее.
Абразивность
Абразивность зубной пасты определяет интенсивность воздействия на эмаль. Степень абразивности зависит не только от количества абразивных частиц, но и от их размера. Чем они крупнее, тем сильнее они полируют эмаль. Количество и размер частиц формируют индекс абразивности, который на упаковке пасты указан аббревиатурой RDA.
- Если у вас чувствительные зубы и дёсны, выбирайте низкоабразивные пасты с RDA от 20 до 50
. - Если у вас нет проблем с зубами, вам подойдут умеренно абразивные пасты с RDA от 50 до 80
. - Пасты с RDA от 80 до 110
полируют эмаль, оказывая лёгкий осветляющий эффект. Ими не стоит пользоваться ежедневно. - Пасты с RDA выше 120
оказывают интенсивное осветляющее воздействие. Не рекомендуются при сколах и трещинах эмали, а также при повышенной чувствительности зубов. - Детям до 2 лет лучше выбирать пасту с RDA 0
, с 2 лет — не более 20.
Консистенция
Кроме состава важна также густота пасты. Чтобы паста равномерно выдавливалась из тюбика и не расслаивалась, производители добавляют в состав загустители и эмульгаторы. Их используют не только в зубных пастах, но и в косметике, еде и специальных гелях для зубов (например, miradent mirasensitive hap+).
Вкус и запах
Паста должна не только приносить пользу и быть безопасной, но и нравиться вам. Вкус и запах не должен вызывать неприятные ощущения. Выбирайте исходя из собственных предпочтений — сегодня пасты делают не только с классическим мятным вкусом.
Разнообразить будни помогут фруктовые вкусы паст Curaprox. У них есть необычные сочетания: арбуз и мята, яблоко и алоэ, ежевика и лакрица.
Из доступных паст можно поэкспериментировать со SPLAT и President. У SPLAT вы найдете вкусы «Сибирские ягоды», «Малина», «Клубника» и даже «Чили». У President в серии Limited Edition есть три ярких вкуса: «Ягодный Смузи», «Мятный Лайм» и «Пряная Клюква».
В эстетическое удовольствие превратится чистка зубов с пастами Marvis. Они бывают со вкусами имбиря, жасмина, корицы, вишни, цитрусовых, лакрицы и ревеня.
Особенно важен вкус в детских пастах, ведь он не только нравится детям, но и помогает приучить малыша к рутинной процедуре ежедневной чистки зубов.
Но стоит оговориться: приятный вкус пасты не должен быть главным критерием её выбора.
Для чувствительных зубов
Biorepair Total Protection Repair, для комплексной защиты зубов и десен
Плюсы
- Активно борется с появлением кариеса
- Комплексная защита
- Восстанавливает эмаль
- Предотвращает появление налета
Минусы
- Эффективно можно использовать только в периоды абсолютно здоровых зубов, так как вызывает чувствительность
- Дороговизна
От 640 ₽
Качественная паста, по мнению специалистов. Во время использования кристаллы проникают в микротрещины эмали и закупоривают их. Таким образом. Состав препятствует появлению кариеса.
R.O.C.S. Sensitive Восстановление и отбеливание
Плюсы
- Освежает дыхание
- Качественно очищает
- Приятный вкус
- Осветляет зубы
Минусы
- Маленький тюбик
От 200 ₽
Качественная зубная паста для чувствительных зубов. Мягко отбеливает и очищает ротовую полость, не причиняя при этом боль. Вдобавок активные компоненты восстанавливают эмаль, снижая чувствительность. А натуральный ароматизатор поможет надолго освежить дыхание.
SPLAT Professional Сенситив
Плюсы
- Не содержит синтетических красителей
- Приятно пахнет
- Эффективно очищает чувствительные зубы
- Бережное воздействие
Минусы
- Ненадолго сохраняется освежающий эффект
От 120 ₽
Восстанавливающая эмаль паста, которая прекрасно подойдет для чувствительных зубов. Действует примерно как «пломба», закрывая своими компонентами микротрещины в зубах. Обладает антибактериальным и антисептическим действиями.
Вопрос №1. Правда ли, что отбеливающие пасты вредны для зубов?
Правда, если пользоваться дешевыми высокоабразивными пастами. Частички абразивов, входящие в их состав, царапают зубную эмаль подобно чистящему порошку, царапающему кухонную плиту. Всего существует пять уровней абразивности пасты. На упаковке он помечается в виде индекса RDA (Radioactive Dentin Abrasion) и обозначает размер частиц.
Выбирая отбеливающую пасту для взрослых, следует знать, что ее оптимальный уровень абразивности – RDA 70-120. Среди таких паст хорошо зарекомендовали себя LACALUT White (показатель абразивности — RDA 120), SPLAT отбеливание Плюс, SILCA Arctic White (показатель абразивности — RDA 85), PRESIDENT White. Пастами же с высоким уровнем абразивности (120-160) следует пользоваться для очищения пигментированной эмали не более двух раз в неделю. Стоматологи в ряду таки паст выделяют, например, PRESIDENT White Plus».
Для курящих
Lacalut White
Плюсы
- Отлично снимает камень
- Отбеливает зубы
- Лечит десна
- Быстрый эффект
Минусы
- Стоимость
От 200 ₽
Паста с профилактическим действием, направленная на поддержание красивой улыбки у курильщиков и кофеманов. Быстро и качественно отбеливает зубы и устраняет неприятные запахи. При использовании не вредит ни эмали. Ни деснам, а напротив, поддерживает их здоровье.
R.O.C.S. Кофе и табак
Плюсы
- Свежее дыхание надолго
- Удаляет пятна с зубов
- Не содержит фтора
- Быстро действует
Минусы
- Цена
От 240 ₽
Ежедневный уход за ротовой полостью при помощи этого состава позволит сохранить здоровье зубов на очень долгое время. Деликатно, и в то же время очень эффективно удаляет пятна и налет. Связывает токсины и быстро выводит их из организма. Противодействует появлению кариеса. Улучшает общее состояние десен и не содержит вредных веществ.
Sangi Apadent Total Care, мята
Плюсы
- Подходит для чувствительных зубов
- Удаляет последствия курения
- Мягко обрабатывает десна
- Нейтральный вкус
Минусы
- Высокая стоимость
От 1 100 ₽
Дорогая зубная паста профессионального уровня. Хорошо очищает и отбеливает зубы, не причиняя им вреда. Восстанавливает эмаль и снижает чувствительность. Не содержит фтор, так что какие либо вредные воздействия на организм исключены.
Вопрос №6. Можно ли с помощью пасты отбелить зубы за несколько дней?
Нет. Никакая зубная паста не сделает зубы безупречно белыми. Недобросовестные производители привлекают внимание потребителей изощренными рекламными компаниями, а для большего «эффекта» добавляют в продукцию грубые абразивы или перекиси, которые не просто счищают налет с зубов, но вредят эмали.
Если желание обладать белоснежной улыбкой очень велико, приблизиться к заветной цели можно! Профессиональная чистка зубов и отбеливание в стоматологических условиях помогут добиться нужного результата».
При кровоточивости десен
SPLAT Professional Актив
Плюсы
- Низкая абразивность
- Позволяет чистить зубы чаще
- Быстро отбеливает
- Приятный вкус
- Дешевизна
Минусы
- Иногда может не хватать эффективности
От 50 ₽
Укрепляющая десна паста, которая позволяет не думать о возможности чрезмерного травмирования. Имеет очень мягкую гелевую структуру, которая способствует щадящему воздействию на зубы и десна. Надежная профилактика целого ряда зубных заболеваний, в том числе кариеса и пародонтита.
Lacalut Aktiv Herbal
Плюсы
- Приятный вкус
- Мягкая консистенция
- Обеспечивает заживление десен
- Устраняет кровоточивость
Минусы
- Не имеет отбеливающего эффекта
От 200 ₽
Профилактическая зубная паста для десен, основанная на особой рецептуре. Быстро и эффективно устраняет кровоточивость и воспаленность десен, возвращая здоровье ротовой полости человека. Имеющиеся в составе целебные травы обеспечивают высокий уровень защиты от разных заболеваний.
PresiDENT Active
Плюсы
- Легко справляется с кровоточивостью десен
- Хорошо очищает
- Не пенится
- Невысокая аброзивность
Минусы
- Специфический вкус
От 180 ₽
Средство для кровоточащих десен, в котором присутствуют специально подобранные абразивы. Они достаточно мягкие для того, чтобы не травмировать десна еще больше. Но и достаточно жесткие для качественного удаления зубного налета. Эмаль под воздействием активных компонентов становится более прочной и светлой.
Гелевые
Perioe Pumping Citrus
Плюсы
- Очень удобно пользоваться
- Хорошо пенится
- Приятный вкус
- Хорошая система дозировки
- Насыщенный аромат цитруса
Минусы
- Дороговизна
От 590 ₽
Паста в очень необычной упаковке. Представляет собой мягкий гель, который качественно очищает зубы от налета. Специальные пузырьки обволакивают каждый зуб, делая его менее доступным для различных инфекций или кариеса. Удобный флакон вмещает в себя 3 обычных тюбика.
Colgate Total 12 Профессиональная чистка (гель)
Плюсы
- Мягкая структура
- Действенность
- Сниженная доля фтора
- Освежающий вкус
Минусы
- Не включает в себя отбеливающие компоненты
От 123 ₽
Удобная гелевая паста для повседневного использования. В своей ценовой категории является одной из лучших. Отлично подойдет как для домашнего использования, так и для путешествий. Обеспечивает стабильную защиту полости рта на долгое время. Расщепляет зубной налет и устраняет признаки воспаления десен.
SPLAT Special Zero Balance
Плюсы
- Подходит для людей, имеющих склонность к аллергии
- Не имеет ни вкуса, ни запаха
- Надолго сохраняет дыхание свежим
- Хорошо очищает
Минусы
- Может быть не так эффективна, как некоторые аналоги
От 230 ₽
Гипоаллергенная зубная паста, в составе которой нет ни эфирных масел, ни ароматизаторов, ни других похожих компонентов. Содержит природные антисептики, которые блокируют возможность появления болезнетворных бактерий. Противодействует кариесу и пародонтиту.
Без фтора
Dabur Red
Плюсы
- Относительно невысокая стоимость
- Приятный вкус
- Быстро убирает кровоточивость
- Удаляет налет
Минусы
- Жжение после использования
От 130 ₽
Популярнейшая Индийская зубная паста. Полностью соответствует стоматологическим рекомендациям по уходу за полостью рта. В составе присутствуют гвоздика и мята, которые отлично освежают дыхание. Паста устраняет кровоточивость десен и способствует укреплению эмали.
Weleda Солевая, мята
Плюсы
- Улучшает цвет эмали
- Эффективно очищает зубы
- Не дает образовываться налету и зубному камню
- Не содержит фтора
Минусы
- Высокая стоимость
От 400 ₽
Солевая зубная паста, которую можно использовать с сухой щетки и без полоскания. Уникальный состав качественно очищает зубы, а также активизирует слюноотделение. Имеет приятный мятный вкус, который, впрочем, не всем может понравиться. Комплекс воздействует на эмаль и не дает вредным кислотам разъедать ее, делая зубы более устойчивыми к кариесу.
Biorepair Intensive Night Repair, ночное восстановление
Плюсы
- Помогает восстановить эмаль
- Удобный в использовании тюбик
- Глубоко проникает в зубы
- Подходит для взрослых и детей
Минусы
- Дороговизна
От 500 ₽
Лучшая зубная паста для ночной профилактической обработки полости рта. Проникает глубоко в зубы, заполняя своими активными веществами все микротрещины. Защищает от бактерий, которые любят размножаться во рту человека в ночное время. Борется с неприятным запахом, уничтожая болезнетворные бактерии.
Вопрос №5. Всегда ли свежее дыхание означает, что зубы чистые?
Ощущение свежести во рту не является показателем отличной гигиены полости рта. А вот отсутствие налета на зубах как раз убедительное доказательство того, что зубы действительно чистые. И если после чистки зубы становятся гладкими (это можно проверить, проведя по ним языком), то можно говорить о том, что зубная паста справилась с поставленной задачей.
Особенно важно бороться с пигментированным налетом курильщикам и любителям кофе или крепкого чая, например, с помощью пасты REMBRANDT «Антитабак и кофе», которая хорошо расщепляет налет на поверхности зубов».
Новинки
ClearaSept Fluor Реминерализация зубной эмали
Плюсы
- Качественно отбеливает
- Восстанавливает эмаль
- Уничтожает бактерии
- Безопасна для детей и взрослых
Минусы
- Не рекомендуется применять слишком часто
От 320 ₽
Продвинутая новинка от известной компании. Отбеливающая зубная паста с большим количеством функций. Очищает ротовую полость, уничтожает бактерии и отлично восстанавливает эмаль. Восстановление происходит благодаря процессу реминерализации, который включает в себя обновление поверхностных слоев зуба.
PresiDENT LIMITED EDITION Мятный лайм
Плюсы
- Приятный вкус и аромат
- Подходит для ежедневного использования
- Могут применять дети
- Освежает дыхание
Минусы
- Высокая стоимость
От 250 ₽
Новая зубная паста подарит свежесть дыханию и быстро отбелит зубы. Мягкий абразив позволяет использовать пасту на ежедневной основе без вреда для эмали. Содержащийся в комплексе женьшень призван тонизировать десны и защищать их от вредных воздействий.
Состав зубных паст
При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Это важно, если у вас есть аллергия — в составы паст входит множество компонентов, в том числе растительных. Выбирайте пасту, которая содержит минимум консервантов, красителей и пенообразователей (SLS).
Что должно быть в составе?
Помимо активных веществ, в зубной пасте есть еще и загустители, связующие и другие вещества. Не стоит пугаться названий в составе — все эти компоненты нужны для того, чтобы паста имела однородную структуру, не засыхала, хорошо хранилась, и т. д.
Фтор
. Важное вещество, которое восстанавливает структуру эмали, укрепляет её, убивает бактерии, препятствует образованию налёта и развитию кариеса. Содержание фтора должно соответствовать возрасту: до 3 лет — до 200 ppm, до 7 лет — не более 500 ppm, до 14 лет — не более 1400 ppm.
Выбирайте пасты с фторидом натрия или аминофторидом. Именно эти соединения оказывают самый сильный противокариозный и реминерализирующий эффект. Больше о важности фтора мы рассказываем в отдельной статье.
Кальций
— основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. Паста с кальцием способна устранить кариес в начальной стадии.
Для реминерализации эмали фтор и кальций одинаково важны, однако в сочетании они образуют нерастворимую соль и нейтрализуют действие друг друга. Выход — чередуйте пасты с кальцием и фтором и следите за тем, чтобы в одной пасте не было соединений фтора и кальция одновременно.
Пирофосфаты
. Предупреждают появление зубного налёта и камня, замедляют рост болезнетворных бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах.
Цитрат цинка
. Антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.
Ксилит
. Один из самых эффективных природных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает её прочность, увлажняет полость рта. Больше о ксилите можно узнать в нашей статье.
Пероксид карбамида
. Органическое соединение водорода. Мощное и самое эффективное средство для отбеливания эмали. Не повреждает эмаль. Как работает отбеливание с помощью пероксидов, мы писали тут.
Папаин, бромелаин
. Натуральные ферменты, которые осветляют эмаль естественным образом. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды.
Хлоргексидин
. Мощный антисептик, который обеззараживает, способствует заживлению ранок слизистой, убивает болезнетворные бактерии. В отличие от натуральных экстрактов, подходит для использования только курсами, так как может навредить и полезной микрофлоре полости рта. Больше о пастах с антисептиками мы писали тут.
Натуральные экстракты
(кора дуба, шалфей, ромашка, и т. д.). Природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.
Гидроксиапатит
. Современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали. Заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса. Больше о реминерализации читайте в нашей статье.
Пептиды
. Органические вещества, которые восстанавливают пораженную ткань дёсен за счёт нормализации её работы на клеточном уровне. В пастах, как правило, содержатся низкомолекулярные пептиды — пептиды тимуса, пептиды сосудов, пептиды хрящевой и костной ткани.
Чего не должно быть в составе пасты?
SLS/SLES
. Благодаря им паста пенится — чем их больше, тем пышнее пена. Вопреки популярному мифу, качество чистки не зависит от количества пены. При частом использовании пасты с SLS/SLES разрушается защитный барьер слизистой полости рта, появляется сухость и даже аллергия.
Триклозан и триклогард
. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии. Но их используют при некоторых заболеваниях полости рта — курсами и по рекомендации врача.
Карбонат кальция
. Входит в состав недорогих паст в качестве абразива. Оставляет царапины на эмали, нарушает её структуру и способствует образованию ранних стадий кариеса — белых пятен.
