Как правильно чистить зубы с брекетами: приспособления, этапы, рекомендации

Процесс лечения у ортодонта требует ответственности от пациента, поэтому нужно соблюдать ряд правил – и в питании, и в чистке. Об этом врач обязательно скажет на приеме. Сами по себе ни элайнеры, ни даже морально устаревшие металлические брекеты не вредят эмали зубов и не вызывают кариес. Вредит лишь неправильный уход – в том числе и недостаточная гигиена.


Тем, кто носит элайнеры или брекеты, нужно привыкать чистить зубы постоянно

После еды на зубах всегда остаются небольшие частички пищи. Если она содержала углеводы, во рту тут же возникает кислая среда, вредная для эмали. Но слюна, которая имеет слабо-щелочную реакцию, постепенно смывает налет и нейтрализует кислоту.

Если же пациент носит брекеты, этого налета становится слишком много, так как пища забивается под дугу и остается вокруг брекетов. Слюна не сможет «обезвредить» всю кислоту. С элайнерами такого не происходит, поскольку их снимают для еды. Но если надеть элайнеры на зубы, которые не почистили, то налет останется под каппой, кислота также будет разрушать эмаль.

Поэтому все основные правила при лечении у ортодонта связаны с чисткой зубов.

Могу ли я почистить зубы с брекетами в «Диал-Дент» если прохожу лечение в другой клинике?

Мы принимаем всех пациентов, неважно, проходят они ортодонтическое лечение в «Диал-Дент», в другой клинике или у частного специалиста. Зубы должны быть чистыми и здоровыми! Это самое важное!

Для пациентов ортодонтического отделения «Диал-Дент» есть свои преимущества.

  • Можно совместить посещение ортодонта (плановый визит) и профессиональную гигиену зубов, не теряя времени на посещение разных клиник.
  • При сильном скоплении зубных отложений ортодонт может снять дугу с брекет-системы перед чисткой. После гигиены зубов дуга устанавливается на место. Так как чистка длится не долго, то ортодонтическое лечение не прерывается. Снятие дуг позволяет более качественно почистить все элементы брекет-системы, а также зубы вокруг брекетов и вдоль десен.

В любом случае зубы будут почищены максимально качественно, просто время, затраченное на чистку, будет отличаться.

Не забывайте пить воду

Чистая вода хорошо утоляет жажду, освежает полость рта и не способствует появлению налета, в отличие от чая и кофе. Если слизистая губ достаточно увлажнена, она не подвержена пересыханию (особенно в зимний период, когда в помещениях сухой воздух), а значит, меньше риск, что ортодонтическая система вызовет раздражение.

Все эти правила несложны, привыкание к ним проходит за первые несколько дней после начала лечения. После адаптации соблюдать их несложно и активной жизни они никак не мешают. Кроме того, привычка тщательно чистить зубы остается, как правило, на всю жизнь, что также вносит свой вклад в сохранение здоровья.

Еще статьи:

  • Снова к ортодонту? Все о повторном лечении
  • Что больнее: брекеты или элайнеры

Обязательно ли проходить профессиональную гигиену, если я хорошо чищу зубы дома?

Перед началом ортодонтического лечения все пациенты «Диал-Дент» проходят обучение чистке зубов с брекетами в домашних условиях и получают в подарок комплект средств для ухода за зубами с брекетами. Даже при этих условиях профессиональная чистка зубов обязательна, так как брекеты на зубах создают много труднодоступных для самостоятельной чистки мест. В основном зубной налет скапливается вокруг брекетов, под дугами, вдоль линии десен, на внутренней поверхности зубов. В местах, где налет лежит долго, образуется зубной камень, который самостоятельно уже не счистить.

Если вы хорошо чистите зубы самостоятельно, гигиенист назначит следующую чистку попозже.

Перед чисткой применяется индикатор зубного налета, чтобы пациент увидел более наглядно проблемные места, которым надо уделять больше внимания при чистке зубов с брекетами.

Пример профессиональной чистки зубов, выполненной гигиенистом «Диал-Дент», со снятием ортодонтических дуг перед чисткой:

Пример профессиональной чистки зубов, выполненной гигиенистом «Диал-Дент», без снятия ортодонтических дуг:

Пример профессиональной чистки зубов, выполненной гигиенистом «Диал-Дент» Смирновой Еленой, без снятия ортодонтических дуг:

Правила ухода за брекетами после установки

И вот, наконец, ортодонтическая конструкция надета. Впереди долгие месяцы, а то и годы лечения, на протяжении которых нужно будет много времени уделять гигиене полости рта. Чистка брекетов — задача непростая. Ортодонтический аппарат представляет собой сложную систему со множеством элементов: замочками, дугами, лигатурами, кольцами, пружинами, крючками для эластичных тяг… И на каждом из них могут оставаться частички пищи и скапливаться налет.

Рекомендации по уходу за брекет-системой

  • Чистить зубы нужно не меньше трех раз в день, а в идеале — после каждого приема пищи, даже небольшого перекуса.
  • Необходимо чистить не только зубы, но и между ними. Очистить межзубное пространство поможет зубная нить.
  • Гигиена брекетов должна быть самой тщательной: обрабатывать придется все элементы системы с каждой стороны, не допуская скопления налета.
  • Придется приобрести специальные щетки для чистки брекетов, а также дополнительные приспособления, такие как ирригатор. Об этом мы подробнее расскажем ниже.
  • Для чистки брекет-системы и зубов применяется фторсодержащая паста, а также фторсодержащий ополаскиватель, который завершает процедуру гигиены рта с брекетами.
  • Зубную щетку и флосс лучше всегда носить с собой на случай, если нужно будет перекусить вне дома.
  • У тех, кто носит брекеты, уход и питание идут рука об руку. На время лечения придется отказаться от целого ряда продуктов — твердых, вязких, волокнистых и всех, которые могут испортить скобки или застрять в них. Следует также существенно ограничить сладкое.

Гигиена брекет-системы — ключевая задача на весь период ношения ортодонтического аппарата. Если ею пренебрегать, на эмали зубов могут появляться белесые пятна — следы деминерализации и скопления бактериального налета. Они выглядят неэстетично и портят впечатление от результатов длительного лечения.

Что входит в чистку зубов с брекетами?

Профессиональная чистка зубов с брекетами включает в себя удаление мягкого зубного налета методом Air Flow, при котором зубной налет смывается смесью чистящего порошка и воды. Твердый зубной налет и зубной камень удаляют ультразвуком или ручными инструментами. Проводится укрепление эмали специальными препаратами, содержащими фтор или активные соединения кальция и фосфора.

На фото: гигиенист «Диал-Дент» Елена Смирнова проводит профессиональную чистку зубов.

Приспособления для чистки брекет-систем

Брекеты выпускаются из разных материалов. Это металл, керамика, медицинские сапфиры. В каждой системе есть труднодоступные места, а также элементы, требующие бережного обращения. Грубая очистка конструкции приведет к повреждению брекетов и даже эмали, поэтому важно следовать советам ортодонтов и использовать рекомендованные приспособления. Среди них:

  • Ортощетка.
  • Монопучковая (однопучковая) щетка.
  • Межзубный стоматологический ершик.
  • Суперфлосс, флосс, нити для очистки зубов.
  • Ирригатор.

Кроме зубных щеток потребуются:

  • Паста для зубов – обычная или ортодонтическая.
  • Пенки для очистки брекетов.
  • Ополаскиватель ротовой полости – для десен и зубов.
  • Раствор для ирригатора – с антибактериальным эффектом.

Дополнительно ортодонты включают в комплект для пациентов воск. Его задача – защита слизистой рта от травмирования жесткими и выступающими сегментами брекет-системы.

Ортодонтическая щетка с V-образным вырезом

Ортощетка отличается от классической высотой щетинок – удлиненные по периметру и короткие в середине. Подобное расположение повышает качество чистки зубов. При горизонтальных движениях ортощетки по линии челюсти центральные ряды ворсинок чистят замочки и дугу, а щетинки по краям – межзубное пространство и открытые участки зубов.

При выборе ортодонтической щетки важно учитывать несколько моментов. Изделие должно иметь:

  • мягкий ворс;
  • хорошую густоту;
  • размеры головки до 3-х см.

Компактность гарантирует маневренность и доступ ко всем зубам, а мягкий ворс не вредит эмали ортодонтической конструкции.

Монопучковая щетка

Однопучковая щетка предназначена для целенаправленной очистки труднодоступных мест. Изделие имеет изогнутую Г-образную ручку и небольшой пучок щетинок на конце. Пучок сделан таким образом, чтобы при чистке охватывать шейку зубу полностью.


Родикова Татьяна

Монопучковые щетки лучше брать с мягкой щетиной. И не нужно бояться, что они плохо чистят. На приеме я учу правильно использовать этот инструмент, поэтому качество ухода у моих пациентов всегда отличное.

Можно ли чистить брекеты обычной или электрической зубной щеткой

Классическая зубная щетка на период ношения брекетов попадает под запрет. Чистить ей можно, но пользы она не принесет. Удаление грязи будет поверхностным, и труднодоступные места останутся неочищенными.

Что же касается электрических моделей, то использовать их можно, но с оговорками. Разрешены ротационные и звуковые электрические щетки с мягким ворсом или ортодонтическими насадками. Ультразвуковые варианты применять нельзя, так как агрессивное воздействие ультразвука негативно влияет на структуру клеевого состава и легко спровоцирует повреждение корректирующей конструкции.

Вернуться к применению зубных электрических щеток можно после снятия брекетов.

Ортодонтические межзубные ершики

Ершики – это небольшие щетки с короткими щетинками. В ортодонтии встречаются три варианта изделия:

  • цилиндрические – равномерная высота щетинок, расположенных по спирали относительно оси конструкции;
  • конусовидные – короткие ворсинки на вершине и удлиненные у основания ершика;
  • изогнутые – рабочая часть расположена под углом к ручке.

Лучше всего очищают ершики угловые и в форме конуса, но разрешено использовать и цилиндрические. Приспособление отлично удаляет налет вокруг пластинок брекетов, под дугами и между зубами.

Щетинки ершика и участки между ними быстро загрязняются, поэтому менять ершики стоит каждые две недели.

Зубная нить для чистки брекетов – флосс или супер-флосс

Для тщательной очистки брекет-системы врачи рекомендуют суперфлосс. Эта зубная нитка с жесткими концами, что облегчает ее продергивание под дугу, и со сложной структурой, гарантирующей качественную очистку. Второй вариант – вощенные флоссы для чистки зубов, которые скользят и не цепляются за брекеты. В остальном же зубные нити подбираются как обычно – по производителю и толщине.


Плаксина Маргарита

Я рекомендую своим пациентам супер-флосс. Это нить фиксированных размеров с твердым кончиком. Более того, она имеет переменную толщину и участки с губчатой структурой, что позволяет ей буквально впитывать налет и хорошо очищать зубную эмаль.

Ирригатор для ухода за полостью рта

Ирригатор – устройство, очищающее зубки узкой направленной струей, выпускаемой под определенным давлением. При выборе модели стоит обращать внимание на:

  • Вид – компактный на аккумуляторах и с отсеком для воды или громоздкий стационарный с питанием от сети.
  • Напор – допустимая регулировка в диапазоне 0,7-4,8 бар.
  • Режимы – виды и количество.
  • Разнообразие насадок.
  • Компактность размеров.

Ирригаторы отлично очищают межзубные области и труднодоступные места ортодонтической конструкции, но не заменяют зубные щетки. Это вспомогательный инструмент.

Зубные пасты – ортодонтические и простые

По зубным пастам ортодонты дают следующие рекомендации:

  1. Первые недели после установки брекетов отказаться от средств с высоким содержанием кальция и фтора.
  2. После привыкания эмали к наличию корректирующей конструкции отдавать предпочтение фторсодержащим пастам.
  3. Покупать ферментосодержащие составы – для быстрого расщепления остатков пищи и снижения скорости появления патогенной микрофлоры в течение дня.

Также разрешено использовать и привычные зубные пасты – выбор за пациентом.

Пенки и гели – быстрая чистка брекетов

Стоматологические пенки и гели способны создать дополнительную антибактериальную защиту и быстро убрать налет с зубов. Средства имеют густую плотную консистенцию, хорошо наносятся на ортодонтические конструкции. Это отличные профилактические средства для предотвращения образования кариеса и зубного камня.

Пенки и гели – решение для быстрой гигиены. Для применения в дороге, на работе, в школе, в поездке – когда нет с собой зубной щетки.


Долотова Марина

Многие пациенты удивляются, что есть такие замечательные пенки. Они и правда удобные. По консистенции как гель. Отлично очищают и обладают великолепным антибактериальным эффектом. Особенно показаны детям, которые не могут чистить зубы после школьных завтраков и обедов.

Ополаскиватели для полости рта

Полоскание рта после приема пищи и чистки зубов – необходимость. Особенно если нет возможности провести полноценный уход и почистить зубы. Специальные средства действуют комплексно:

  • освежают дыхание;
  • уничтожают патогенную микрофлору в полости рта;
  • защищают от кариеса;
  • снижают риск воспалений.

Сколько стоит профессиональная чистка зубов?

Стоимость профессиональной чистки зубов от 3900 рублей (только чистка Air Flow) до 6900 (комплексная гигиеническая чистка при наличии большого количества зубного камня). Если зубной камень на нескольких зубах, то удаление зубного камня считается по количеству зубов — 280 рублей при удалении зубного камня ультразвуком, или 390 рублей – при использовании ручных инструментов. Стоимость укрепления эмали, например, кремом Тусс Мусс – 750 рублей.

Перед началом чистки в Семейном стоматологическом гигиенист проводит осмотр, на основании которого составляет медицинскую смету, где указано, какие манипуляции будут проводиться и их стоимость. То есть окончательную стоимость пациенты «Диал-Дент» знают до начала процедуры. Если пациент согласен с данной сметой, то гигиенист приступает к чистке зубов.

Зубная нить

Зубная нить (флосс) нужна для того, чтобы тщательно очистить от налета контактные поверхности зубов — то есть те, которыми зубы прикасаются друг к другу. Площадь этой поверхности довольно велика — до 8 мм2, и щетинки зубной щетки не могут очистить ее всю. Поэтому там чаще всего возникает скрытый кариес, который трудно обнаружить даже стоматологу.

Для ортодонтических пациентов выпускается специальная зубная нить (суперфлосс). От обычной нити она отличается тем, что имеет разную толщину. Более толстая часть нити используется для промежутков между зубами, которые могут появиться в процессе ношения брекетов. Более тонкая часть – для плотно стоящих зубов. Также у суперфлосса уплотненный гибкий кончик (как у шнурка), благодаря которому можно быстро продеть нить за дугу брекет-системы.

Нить необходимо использовать хотя бы один раз в день, например, вечером перед сном. Делать это можно как перед чисткой щетками, чтобы потом зубной щеткой удалить максимум налета, так и после чистки. Во втором случае не забудьте ополоснуть рот после использования нити.

Если во время применения нити десна кровоточит, это может быть признаком воспаления. В таком случае необходимо обратиться к специалисту по лечению десен — пародонтологу.

Ультразвук и отбеливание

Существуют и альтернативные методы очищения полости рта, например, с помощью ультразвука. К сожалению, у этой технологии имеются противопоказания. Обработка зубов при этом редко осуществляется под местной анестезией, так как в процессе у пациента не возникает никаких неприятных ощущений.

Благодаря мельчайшим вибрациям, налет отстает от эмали за считанные секунды, в результате чего она остается гладкой и блестящей надолго. Однако воздействовать ультразвуком можно лишь на десневые карманы и межзубные промежутки, области вокруг замочков обрабатывать нельзя. Это аргументируется тем, что клей, на которые они зафиксированы, может размягчиться, и перестанет удерживать конструкцию должным образом.

Отбеливать зубы во время лечения брекетами нельзя из-за агрессивного воздействия используемого осветляющего раствора. Он может изменить оттенок эмали, однако он не может проникнуть под основание скобы, поэтому цвет получится неравномерным. Отбеливание стоит отложить до тех пор, когда будут демонтированы брекеты. Тщательный уход и регулярное очищение зубов во время ортодонтического лечения – залог получения желаемого результата без осложнений и в самые короткие сроки.

предыдущий пост

Сапфировые и керамические брекеты разница?

следующая запись

Брекеты и ультразвуковая щетка

Производители ультразвуковых щеток говорят о том, что это лучшее гигиеническое средство для брекет-систем. Счищение налета происходит за счет ультразвука, который действует максимально аккуратно и бережно. Очистка ультразвуком препятствует образованию твердых зубных отложений, оказывает противомикробное действие и положительно воздействует на пародонт и мягкие ткани. Ультразвуковая щетка не оказывает чрезмерного механического воздействия на зубные единицы и брекеты, не повреждает десна. Но далеко не все стоматологи разделяют подобную точку зрения. Некоторые утверждают, что ультразвук может повредить ортодонтическую конструкцию.

В данном вопросе нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом-ортодонтом, который подберет оптимальный вариант ухода за установленной брекет-системой.

Ирригатор

Ирригатор – это прекрасное дополнительное средство гигиены, которое эффективно очищает зубы, промежутки между зубами и десны мощным напором тонкой струи воды. При чистке ирригатором происходит массаж десен, что обеспечивает хорошее кровообращение и профилактику кровоточивости и заболеваний десен. Для ортодонтической чистки понадобится специальная насадка, а продолжать использовать ирригатор можно будет со стандартной насадкой и после окончания ортодонтического лечения.

Ирригатор не является заменой зубной щетке!

Выбор зубной пасты

Современное разнообразие зубных паст велико, и достоинства их многообразны, поэтому определить лучшую невозможно. Кроме того, потребность в том или ином эффекте использования зубной пасты очень индивидуальна. Есть пасты, направленные на снижение чувствительности зубов, профилактику заболеваний десен, «укрепление» эмали, отбеливание и так далее.

Не так важно чем чистить зубы, самое важное — делать это правильно.

Выбор зубной пасты остается за вами, или вы можете посоветоваться с врачом – ортодонтом и гигиенистом. Также врач может посоветовать специальный гель для реминерализации эмали зубов.

Использовать много пасты не обязательно, обычно достаточно выдавить на щетку количество пасты, размером с горошину.

Какую диету нужно соблюдать?

Существует три главных правила, которые нужно соблюдать после установки брекетов:

  1. отказ от чрезмерно твердых и «липких» продуктов – орехи, семечки, ириски, жевательные резинки,
  2. твердые фрукты и овощи, мясо необходимо разрезать на небольшие кусочки, пережевывая боковыми зубами,
  3. пища и напитки должны быть теплыми, но не горячими – это может привести к отклеиванию пластинок.

Ваш рацион должен остаться неизменным, за исключением перечисленных трех пунктов. Не злоупотребляйте жидкой и мягкой пищей – ваши зубы должны получать нагрузку для нормального функционирования. Вы можете минимизировать потребление вязких продуктов (шоколад, вафли, чипсы) – но не потому, что они под запретом, а потому, что они скапливаются на брекетах и под дугой. Их просто будет очень сложно удалить.

Какие средства понадобятся для ухода?

Чтобы обеспечить тщательный уход за такой ортодонтической конструкцией, как брекеты, нужен комплекс гигиенических мер. Обеспечить их помогут следующие приспособления и средства.

  • Щетка зубная.

У нее должна быть мягкая щетина, которая не повредит конструкцию. Можно приобрести специальную ортодонтическую. модель с V-образным вырезом в щетине.

  • Паста с кальцием и фтором.

Эти вещества в составе зубной пасты укрепят эмаль, помогут предотвратить риск ее повреждения.

  • Ершик.

Специальные ершики помогают удалять остатки еды и налет из-под металлической дуги и вокруг скобок.

  • Супер-флосс.

Зубная ортодонтическая нить, предназначенная специально для очищения брекетов, протезов и других стоматологических конструкций.

  • Ирригатор.

Этот прибор идеально подходит для бережного и эффективного ухода за брекет-системами. Чтобы очищать их от загрязнений, нужно покупать прибор со специальной ортодонтической насадкой. Ирригатор очищает конструкцию с помощью водяной струи под давлением и дополнительно — механическим воздействием щетинок насадки.

  • Ополаскивающий раствор для ротовой полости.

Его применение успокаивает десны и предотвращает размножение бактерий.

Обычная зубная щетка

Обычной щеткой, которая продается в любом магазине, счищается налет на внешней и внутренней стороне зубов.

При круговых движениях щетки или движениях вверх-вниз налет может заталкиваться под десну и вызывать ее воспаление.

Если чистить зубы горизонтальными движениями вправо-влево, то плохо прочищаются межзубные промежутки и велика вероятность, что придесневые поверхности зубов останутся неочищенными. Результат — воспаление межзубных сосочков и кариес на контактных поверхностях зубов.

Как правильно чистить зубы? Необходимо держать щетку горизонтально и выметающими движениями от десны к режущему краю счистить налет с внешней стороны зубного ряда обеих челюстей. Затем, поставив щетку вертикально, почистить внутреннюю сторону зубов, также от десны к режущему краю. Затем почистить жевательную поверхность зубов как обычно. По каждой поверхности каждого зуба должно быть выполнено не менее 10 очищающих движений.

Правила питания во время ношения брекетов

Для результативного лечения необходимо скорректировать свой рацион.

  • Исключите твердую пищу — жесткое мясо, орехи, сырые овощи и фрукты, сухарики и другие продукты, которые могут повредить брекет-систему.
  • Откажитесь от сладкой и клейкой пищи — шоколад, мармелад, зефир, нуга, жевательные резинки могут приклеиться к брекетам. Очистка системы от таких продуктов — трудное и опасное занятие, можно повредить или отклеить замочки. Кроме того, большое количество сахара провоцирует размножение бактерий в полости рта.
  • Не употребляйте продукты с красителями — вино, газировка, крепкий чай или разноцветные конфеты могут окрасить ваши брекеты в нежелательный оттенок.
  • Под запретом слишком холодные и горячие блюда — перепад температур может спровоцировать отклеивание брекетов.

Ополаскиватель

Большинство ополаскивателей используют для устранения неприятного запаха. Важно понимать: при качественном очищении зубов щетками, удалении налета и остатков пищи, запаха быть не должно!

Если вы уверены, что чистите зубы правильно, и Ваш лечащий врач-стоматолог подтвердил отсутствие налета и воспаления десен, но запах остается, необходимо проконсультироваться у ЛОРа и гастроэнтеролога, т.к. причина запаха может скрываться в болезнях уха, горла, носа и желудочно-кишечного тракта.

Если вы все же решили использовать ополаскиватель, убедитесь, что в составе нет хлоргексидина (это вещество может придать зубам серый оттенок) и спирта (он может раздражать и сушить слизистую).

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]
Для любых предложений по сайту: [email protected]