Сам по себе налет на языке – не болезнь, это симптом, который отражает то, что происходит в организме. Существуют разновидности налета на языке, свидетельствующие о разладе в работе внутренних органов. Такие типы налета называют патологическими.
Автор:
- Садыхов Рагим Агаларович
эксперт по лор-патологиям
3.54 (Проголосовало: 13)
Сам по себе налет на языке – не болезнь, это симптом, который отражает то, что происходит в организме. В этом плане достаточно верно высказывание о том, что язык – это зеркало нашего здоровья. Несильный прозрачный или беловатый налет – нормальное явление для здорового взрослого человека. Обычно он заметен после сна и легко очищается зубной щеткой. Однако есть и другие виды налета, не такие безобидные и свидетельствующие о разладе в работе внутренних органов. Это патологические виды.
Патологический налет бывает разным: цветом от густого белого до черного, плотным и липким по консистенции, имеющим плохой запах. Также может изменяться структура самого языка. Это первый сигнал о начале заболевания, поэтому, если вы заметили нехарактерные изменения внешнего вида своего языка, обратитесь к врачу для постановки верного диагноза. Ведь в данном случае необходимо выявить первопричину возникновения этого неприятного проявления, и быстрее начать лечить основное заболевание.
Налет на языке: норма или нет?
Человеческий язык — своего рода лакмусовая бумажка состояния здоровья всего организма. В норме у человека здорового должен быть язык без налета, но это в идеале, который сегодня редок. Если язык обложен налетом, беспокоиться по этому поводу не стоит только в двух случаях.
- После еды.
Употребление в пищу таких продуктов, как крепкий чай, черный кофе, красное вино, черника, свекла вызывает временное окрашивание языка и неестественный налет на нем, но оба явления проходят самостоятельно и не наносят урона здоровью. - После ночи.
Постоянный налет на языке по утрам является нормой. Ночью бактерии, обитающие во рту, активно размножаются, оставляя следы своей жизнедеятельности. Тщательный утренний туалет поставит все на свои места.
Набор по уходу за поверхностью языка от miradent.
Использование ополаскивателей
Использовать ополаскиватели для очистки языка можно только в комплексе со всеми другими гигиеническими процедурами. Выбор зависит от состояния десен и зубов:
- При рыхлых кровоточащих деснах нужно выбирать ополаскиватель с высоким содержанием фтора и экстрактов коры дуба.
- Экстракты хвойных деревьев, входящие в состав ополаскивателя, хорошо санируют полость рта, уничтожая бактерии.
- Хлорид цинка, входящий в состав ополаскивателя, позволяет сохранить белизну зубов и предотвратить образование зубного камня.
Использование ополаскивателя для полости рта гарантирует свежее дыхание.
Коллоидное серебро – природный антисептик
В домашней аптечке желательно иметь коллоидное серебро, которое является великолепным антисептиком и антибиотиком. Оно уничтожает бактерии, грибки, вирусные инфекции.
Им можно обрабатывать руки, полость рта и даже принимать внутрь. Средство представляет собой суспензию микрочастиц серебра в дистиллированной воде. Им обрабатывают ранки, а раствором полощут рот при любых проблемах с ротовой полостью, в том числе и при налете на языке.
Настойка прополиса для очищения языка
Настойка прополиса, которую можно приобрести в любой аптеке, отлично справляется с санацией ротовой полости. Ее используют:
- для полосканий – готовят раствор из расчета 15 мл настойки на 100 мл воды и полощут рот после каждого приема пищи;
- для очистки языка – используют неразбавленную настойку, наносят на тампон и очищают язык от корня до кончика, всякий раз меняя тампон.
Прежде чем приступить к очистке настойкой прополиса, следует провести тест на аллергическую реакцию. Ватной палочкой, смоченной раствором, почистить очень маленький участок языка. Подождать реакции не менее 12 часов. Если никаких проявлений аллергии не наступило, то можно очищать поверхность всего языка.
Отвары трав для избавления от налета на языке
Использовать отвары трав для санации ротовой полости – это отличная идея. Но рассчитывать на то, что простое полоскание избавит от налета на языке, неразумно. Использовать отвары лекарственных трав нужно только в комплексе с другими способами очистки. Для полосканий полости рта идеально подходят отвары трав:
- из коры дуба;
- календулы;
- шалфея;
- ромашки аптечной;
- мяты перечной;
- мелиссы.
Приготовить такой отвар не составит труда:
- Приобрести сбор из трав либо использовать моносостав из расчета 1 ч. ложка травы или травяной смеси на 100 мл воды.
- Залить ее кипятком и настоять на малом огне, не допуская ключевого кипения, 10–15 минут.
- Остудить и процедить.
Отваром можно полоскать рот после механической санации.
Способ механической очистки языка
К механическим способам избавления от налета на языке можно отнести:
- очистку рифленой стороной зубной щетки или специальным ершиком;
- то же действие с помощью специального скребка в виде колечка из пластмассы;
- очищение чайной ложкой или специальным скребком, напоминающим ее.
Способ применения элементарный – надо соскребать налет от корня до кончика, всякий раз промывая скребок под проточной водой.
Здесь главное – не переусердствовать. Не следует сильно нажимать на язык, чтобы не повредить сосочки и не вызвать кровотечение. После механической очистки обязательно прополоскать рот отваром трав, ополаскивателем или раствором коллоидного серебра.
Очищение полости рта с помощью растительного масла
Этот способ очищения полости рта от любых инфекционных поражений известен был еще нашим праотцам. Он поможет не только избавиться от налета, но и решить проблемы с кариесом, пародонтозом, гингивитом. Для него нет противопоказаний, а польза будет очевидна уже после первой процедуры. Суть метода заключается в следующем:
- Утром натощак либо вечером через 3 часа после последнего приема пищи набрать в рот 1 ст. ложку растительного нерафинированного масла.
- Далее в течение 10 минут необходимо сквозь сомкнутые зубы полоскать полость рта этим маслом, не заглатывая его.
- В идеале масло должно стать белым или грязно-серым в зависимости от состояния здоровья.
- Масло сплевывается, а полость рта ополаскивается водой или отварами трав.
Эта процедура приносит ощутимые результаты – исчезают неприятный запах изо рта, налет, десны укрепляются, а зубы становятся здоровыми и блестящими. Улучшается общее самочувствие.
Как использовать солевой или содовый раствор
Использовать солевой или содовый раствор можно тоже только в комплексе. Сама по себе эта процедура желаемого результата не принесет. Но в качестве полосканий такой раствор вполне подойдет.
Достаточно растворить в 200 мл кипяченой воды 1 ч. ложку соды либо ½ ч. ложки соли, остудить до комнатной температуры и полоскать полость рта после механического очищения от налета.
Не стоит заниматься самодиагностикой. При любых подозрительных симптомах проконсультируйтесь со специалистом.
А если это болезнь?
Сильный налет на языке и запах изо рта — уже повод насторожиться. Опытный врач определит, признаком какого заболевания является налет на языке, сопоставив степень плотности отложения, цвет и место расположения.
Глоссит
Одно из типичных заболеваний, характеризующихся налетом на языке, это глоссит — воспаление языка, вызванное травмой или носящее инфекционный характер. При глоссите на языке появляются красные пятна, из-за этого болезнь иногда называют еще «географический язык». Подробнее читайте в статье.
Гастрит
Если кисло во рту и есть налет на языке, это признак воспаления слизистой оболочки желудка. Обычно налет исчезает, если соблюдать диету.
Молочница
При молочнице налет расположен под языком. Распределяется неравномерно и носит характер пятен.
Хламидиоз
При хламидиозе — болезни, передающейся половым путем, в результате сбоя в иммунной системе после атаки хламидий появляется толстый липкий налет на небе и языке.
Бронхит и пневмония
Налет сбоку по краям языка расскажет о заболевании верхних дыхательных путей. В большинстве случаев он белесый, легко устраняется при чистке зубов и языка, но также быстро и возвращается на прежнее место.
Алкоголизм
Налет на языке после злоупотребления алкоголем — обычное дело. В народе говорят об этом образно: «Во рту будто кошки нагадили». Однако у хронических алкоголиков темно-коричневый налет никогда не проходит и локализуется на корне языка.
Рак
Если язык обложен налетом, нельзя с уверенностью утверждать о наличии конкретного вида рака. Но именно этот симптом вкупе с рядом других характеристик указывает на осложнение онкологического заболевания (например злокачественной опухоли в легких).
Налет на языке у беременной женщины за редким исключением не является признаком болезни — это результат изменения гормонального фона.
Профилактика
Тёмные пятна на языке никогда не побеспокоят, если соблюдать следующие правила и рекомендации:
- Минимизировать употребление острого, жирного, газированной воды, кофе.
- Следить за гигиеной рта. Кроме зубов, чистить щёки с внутренней стороны, дёсны, язык. Приучать к этому детей. Использовать растительные экстракты для полоскания. На зубной пасте не экономить.
- Избавиться от вредных привычек: курения и злоупотребления алкоголем.
- При лечении антибактериальными составами строго следовать врачебным рекомендациям.
- Расширять объём физической активности в соответствии с возрастом и состоянием здоровья.
- В меню добавлять отруби, фрукты, овощи. Полезны питательные смузи. Вместо чёрного чая, пить мятный, земляничный, липовый или другой травяной.
- При склонности к ангине стараться не травмировать слизистую горла, для чего употреблять блюда в виде пюре. Ингаляцию проводить с использованием облепихового или пихтового масла.
- При почернении язычка у ребёнка консультироваться с педиатром для выяснения того, какая новая пища спровоцировала такой симптом, чтобы потом помочь малышу в безболезненной адаптации. Методы терапии у детей не отличаются от таковых у взрослых. Понадобится большая осторожность и меньшие дозировки, определяемые врачом.
- Детское питание должно быть натуральным, состоять из свежих продуктов. По рекомендации и под контролем педиатра для укрепления иммунитета ребёнку можно давать витаминно-минеральные комплексы.
Не практиковать самолечение, которое редко заканчивается хорошо. При ухудшении состояния, срочно обращаться к докторам. Регулярно в профилактических целях посещать ЛОР-врача, стоматолога и других специалистов. Горькая соль для очищения кишечника, вы можете узнать по ссылке.
Основные причины налета
- Инфекция.
Главной причиной налета на языке у взрослых служат инфекционные заболевания, отличающиеся неконтролируемым процессом размножения патогенных микроорганизмов. - Нарушение работы иммунитета.
Когда защитный барьер организма дает трещину, это служит катализатором активизации деятельности болезнетворных бактерий, что протекает обычно на фоне повышения температуры тела. - Патологии ЖКТ.
Различные хронические недуги желудочно-кишечного тракта, вызываемые хеликобактером. Налет на языке при гастрите, если не лечить заболевание, становится со временем более плотным и провоцирует плохой запах изо рта. Явным признаком энтероколита считается у взрослых налет на корне языка. - Побочный эффект лекарств.
Налет на языке после лечения антибиотиками — явление распространенное. Лекарства, включающие вещества, подавляющие рост тех или иных патогенных бактерий, отрицательно воздействуют на кислотно-щелочной баланс во рту, что влечет за собой увеличение количества микрооганизмов, «ответственных» за появление налета. - Последствия никотина.
Если вы курильщик «со стажем», то удивляться налету на языке серого или желтого оттенка не приходится. Злоупотребление никотином пагубно отражается на микрофлоре организма в целом и полости рта в частности.
Внимание!
Провоцирующим фактором для возникновения налета на языке также служат глистные инвазии, например лямблиоз. Для дифференциальной диагностики в этой ситуации необходимо сдать анализ кала на яйца гельминтов.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить образование налета, соблюдайте профилактические меры, а именно:
- регулярно очищайте язык и зубы;
- при наличии протезов проводите их антисептическую обработку;
- избегайте тесного контакта с больными кандидозом;
- после каждой трапезы полощите рот водой;
- соблюдайте календарь прививок;
- употребляйте напитки на основе женьшеня и лимонника;
- проводите закаливание под контролем доктора;
- не принимайте антибиотики без назначения доктора;
- постоянно укрепляется иммунные силы;
- не увлекайтесь спиртными напитками и курением;
- своевременно лечите патологии ЖКТ;
- старайтесь меньше нервничать;
- посещайте стоматолога 1-2 раза в год для осмотра полости рта.
Особое внимание надо уделить своему питанию. Оно должно быть полноценным и сбалансированным. Каждый день кушайте пищу, богатую витаминами и минеральными веществами, жирами и белками.
Включите в свое меню следующие продукты:
- супы и бульоны;
- молочную продукцию;
- цельнозерновой хлеб;
- фрукты и овощи;
- квашеную капусту;
- речную и морскую рыбу;
- сухофрукты;
- клетчатку;
- крупяные каши;
- кисель;
- натуральные соки;
- макаронные изделия.
Исключите из рациона:
- газировку;
- алкоголь;
- острые блюда;
- все жирное и жареное;
- шоколад;
- конфеты:
- торты;
- белый хлеб;
- сдобу;
- копчености;
- консервы.
Особого внимания заслуживают правила ухода за зубными протезами:
- Не спите с протезами ночью. Бережно обращайтесь с приспособлениями.
- Тщательно очищайте их поверхность перед использованием.
- Храните ортопедические конструкции в теплой воде или специальном растворе.
- Не используйте для очистки порошки.
При подозрении на проблемы с полостью рта немедленно обратитесь в поликлинику.
3 способа чистки языка:
О чем расскажет цвет налета
Белый
Как мы уже говорили, тонкий слизистый налет на языке после сна белого цвета не является отклонением от нормы. Белый налет повышенной плотности указывает на запор, а творожистый налет на языке — о нездоровой активности дрожжеподобных грибов рода Candida.
Желтый
Налет на кончике языка ярко-желтого цвета говорит о гепатите А (болезни Боткина). При проблемах в работе желчного пузыря на языке возникает желтоватый налет и трещины.
Темный
Темный налет на языке — признак того, что с легкими не все в порядке. Абсолютно черный цвет налета не часто встретишь: например при запущенной стадии холеры вследствие дегидратации организма или при болезни Крона.
Что делать?
Как же убрать налет с языка? Для начала — точно установить причину, почему возникает налет, и лечить основное заболевание, выполняя назначения врача. С профилактической целью, чтобы минимизировать количество и плотность налета, необходимо следовать простым правилам личной гигиены:
- чистить зубы утром и перед сном зубной пастой и щеткой, имеющей подушечку для очищения языка;
- пользоваться антибактериальным ополаскивателем для рта;
- применять специальную ложечку для чистки языка, следуя от его периферии к передней поверхности.
Подробную статью о том, как и чем правильно очищать язык от налета, читайте в отдельной статье.
Профессиональная чистка у стоматолога
Даже столь тщательного самостоятельного очищения ротовой полости недостаточно для того, чтобы быть уверенным в том, что вас минует пародонтоз или кариес. Периодически необходимо обращаться к стоматологу, чтобы именно он провел профессиональную санацию. Обычно она включает в себя:
- профилактический осмотр и оценку состояния десен и зубов;
- удаление зубного камня механическим способом или с помощью ультразвуковых аппаратов;
- обработку специальной порошковой смесью для избавления от пищевой пигментации зубов, характерной для курильщиков, любителей крепкого кофе и чая;
- финальную чистку нитью для удаления фрагментов зубного камня из самых труднодоступных мест;
- полировку с использованием специальной пасты для создания максимально ровного рельефа поверхности зубов.
Такую чистку рекомендуют проводить через каждые полгода, в случае предрасположенности к кариесу и пародонтозу – раз в 3 месяца.
